Ejercicios para aliviar dolor hernia discal
Las hernias discales se producen cuando el anillo fibroso se desgarra, permitiendo que salga al exterior parte del líquido pulposo que se encuentra en su interior. El anillo fibroso es una especie de almohadilla situada entre las vértebras, al dejar salir parte de su líquido este presiona las vértebras ocasionando dolor y dificultando los movimientos. […]
Beneficios del yoga para las hernias discales
Los traumatólogos suelen aconsejar el ejercicio físico si sufres de una hernia discal, o varias. En este artículo, explicaremos qué es una hernia discal y recomendaremos la práctica del yoga como tratamiento de esta. ¿Tengo una hernia discal? Una hernia discal es una dolencia muy molesta que se produce cuando el disco intervertebral, que es […]
Cómo distinguir entre hernia discal, ciática y dolor lumbar
Está claro que si por algún casual, olieras a humo en tu casa, no lo ignorarías y ya está, buscarais el origen e intentarías saber qué está pasando. Pues lo mismo pasa con nuestro cuerpo, cuando empieces a notar algún síntoma de dolor, si se ignora lo único que puede causar es que se acabe […]
Cómo afecta una hernia discal al embarazo
Las hernias discales pueden traerte por el camino de la amargura en un estado normal, pero ci estás embarazada puede ser aún peor. No es muy difícil ver casos de embarazadas con una hernia discal, ya que se produce por una fuerte presión en la columna, y al llevar un bebé a tiempo completo, hace […]
Enfermedad degenerativa de disco y hernia discal: Diferencias en diagnóstico y tratamiento
Hay muchos tipos de dolores de espalda, de cuello, lumbar e incluso de piernas que muchas veces no sabemos el nombre exacto que tienen, por qué ocurren o cómo tratarlos. Hoy vamos a ver la diferencia entre una hernia discal y una enfermedad de disco degenerativa, porque no son iguales y a veces se tienden […]
Hernia discal y pinzamiento: Cuáles son las diferencias
¿Cuántas veces has ido al médico por un dolor cualquiera y has salido también con dolor de cabeza por no entender las explicaciones del doctor? Es algo habitual que los médicos suelen hacer, hablar de forma demasiado técnica, algo que es un error, ya que para el paciente es totalmente esencial entender lo que le […]
Los dolores de cabeza y las hernias discales
Los dolores de cabeza constituyen un problema de salud habitual en la sociedad y las cifras son alarmantes, el 80% de la población mundial sufre dolor de cabeza una vez al mes. Las consecuencias de este mal que aqueja a tantas personas son la falta de concentración debido al dolor, agotamiento, cualquier tarea se dificulta […]
Beneficios de las clases de natación infantiles
Nadie nace aprendido y nadar no es una excepción. Podemos aprender a hacerlo de pequeños o durante la edad adulta, aunque siempre es más fácil a edades más tempranas. El motivo es muy simple, un niño no suele tenerle miedo al agua, generalmente relaciona ese concepto con el juego y la diversión. Pero, según vamos […]
Vuelta al trabajo después de una hernia discal
Si ha tenido una hernia discal, y ha decidido operarse, sería conveniente saber cómo podría volver al trabajo sin poner en riesgo su salud. Es evidente que este objetivo depende, directamente, del tipo de trabajo que tenga. Si se trata de una labor física es posible que sea el propio especialista médico el que le […]
Láser para el tratamiento de hernias discales.
Si padeces hernia discal, ya sabrás que hay diferentes tipos de tratamiento para mejorar o curar esta dolencia. Y, sobre todo, que uno de los que mejor fama tiene es el tratamiento de hernia discal con láser. Cuando comienzan los síntomas, lo primero es aplicar durante un mes o mes y medio un tratamiento conservador, […]